Diário de Noiva: stress
Imagino que muitas noivas estejam na mesma situação que eu: trabalhando muito e tendo que organizar o casamento nos poucos momentos de tempo livre. Sei que é difícil de acreditar, mas, apesar de falar sobre casamentos todos os dias, só consigo parar para ver as coisas do meu casamento à noite… o que acaba se estendendo até altas horas da madrugada. Nessa rotina, tenho acumulado uma boa dose de noites mal dormidas.
Todo mundo diz que a fase dos preparativos é uma delícia – e é mesmo! Mas vamos combinar que também é bastante desgastante!! rs Na verdade, nem sei o que tem sido mais desgastante, se é o cansaço físico (das noites mal dormidas) ou o mental (do stress emocional). Uma coisa é certa: a soma dos dois tem sido bombástica!rs Eu, que estava me achando super calma, percebi que as coisas não estavam indo tão bem assim quando, na última semana, comecei a ter fortes dores no estômago. Como o meu estômago é o primeiro a sofrer por conta da minha ansiedade, logo associei os sintomas… Muitas noivas sofrem com o stress dos preparativos e, mesmo sem querer (nem perceber), tudo indica que me juntei ao clube.
Agora, preciso encontrar alguma forma de relaxar, senão eu não chego inteira no dia! Marquei algumas sessões de massagem relaxante e passei a tomar chá regularmente desde então… Acho até que seria o caso de partir para uma acupuntura, que dizem ser ótimo para o stress, mas o meu medo de agulhas me impede… estava querendo começar a fazer ginástica (assim, libero endorfina e ainda perco alguns quilinhos – o que também vai me tranqüilizar nesse momento!rs) e meditação (que eu sempre ensaiei, mas nunca consegui levar adiante). Mas só de pensar que, na verdade, não tenho tempo para fazer nem uma coisa nem outra sem sacrificar ainda mais as minhas poucas horas de sono, já fico mais estressada!! rsrs
E vocês, também andam à beira de um ataque de nervos?rs O que têm feito para relaxar?
What a bride wants, what a bride needs…
46 Comentários
Acho que o mais importante é tentar se disciplinar com os momentos de preparação, mas ter os momentos de relaxamento, cheguei à um ponto que me sentia distante do meu noivo, porque nossa unica conversa era festa e apartamento. Quando percebi isso, decidi que os finais de semana seriam somente para descanso e lazer, assuntos relacionados ao casamento eu evitava, além de me matricular em uma academia (o que me ajudou muuuito). Aos poucos fui me tranquilizando mais, e no dia da festa estava tão calma e leve, que ate me surpreendi.
Olá, Constancezahn.
Sei o que é isto. É uma delícia os preparativos, mas é bem desgastante mesmo…rs
Meu casamento será daqui 18 dias! Estou super ansiosa e ainda com muitos detalhes para fechar. rs
*Adoro o seu blog, entro todos os dias. 🙂
É exatamente assim que estou também!!! Preparativos a mil, é inevitável não ficar nem
um pouco estressada… não veja a hora do meu casamento chegar!!!
Faço massagem relaxante e acupuntura… acredite, não dói NADA!!!!
Dá até para tirar uma soneca durante a sessão.
Saio de lá super relaxada, muito bom. Perca o medo das agulhas… são
muito fininhas hehehe.
Realmente acumpuntura é ótimo para combater o stresse e ansiedade. Sou mto medrosa com agulha, mas é super tranquilo. Tem lugares que vc nem vai sentir dor (a maioria dos pontos). Fique tranquila e vai por mim. Faça esse procedimento, ou aquela massagem com pedras quentes que é ótimo tb. Se vc mora em SP, te indico um lugar mto bom pra fazer!!!
Olá Constance, em primeiro lugar parabéns pelo coteúdo do blog, como noiva nervosa venho acompanhando diariamente!
Sem dúvida, não vejo a hora de chegar o grande dia… Trabalhar e cuidar dos preparativos e ainda pesar minhas vontades com as do noivo é um desafio delicioso!
Para relaxar e me fortalecer, venho fazendo sessões de Pilates, que faz um bem danado! Fica a dica…
Beijos
Isso é clássico de noiva! Imagina eu que casei no meio da faculdade de medicina! Foi uma loucura.
Pra ajudar, eu tomei um desses remedios naturais que tem em farmácia, acho que ajudou bastante, não sei se foi o efeito do remédio, ou saber que tem alguma coisa te ajudando a não ficar estressa.
Outra coisa que me ajudou é organização. Tinha uma agenda que anotava TUDO o que tinha que fazer, cada ideia do meio da noite ia pra lá, então diminuía a preocupação de “vou esquecer alguma coisa!”
Espero que as dicas ajudem!
Oi Constance,
Foi um pouco estranho ler esse seu “post”… Imaginamos sempre que é muito mais fácil pra quem é do “meio”.
Estou passando exatamente pela mesma situação, estava me achando super calma e centrada. De uma hora para outra comecei a ter dor de estômago e pior, ganhei uns 5 quilos em menos de 3 meses…pura ansiedade!
Bom, comecei a correr para tentar combater essa ansiedade e me livrar dos quilos super indesejados! Meu casamento está marcado para 4/maio/13, não posso nem pensar em manter esse ritmo até lá…
Beijos!
Pode ter certeza que vc não é a única rs
Me caso daqui há 26 dias e já passei por todas as fases, ter todos os tipos de pesadelos ruins, até que depois de ter guardado a angustia de quase 1 ano e absorver todos os problemas pra mim, explodi com meu noivo uma noite!
Briguei, chorei, gritei, ri… Foi tudo de uma vez so!
Mas depois tbm decidimos que nossos finais de semana seriam só para nos divertirmos e casamento apenas durante a semana.
Faço acupuntura regularmente e tbm super recomendo.
Constance,
Eu me casei em setembro e fiquei suuuper ansiosa/estressada. Como sou acupunturista, é claro que me tratei (aliás, me trato sempre, porque é também preventivo) com acupuntura, mas também tomei Florais de Bach, fiz academia, mas o stress continuava, de maneira saudavel, porque faz parte desse processo delicioso e totalmente novo!
O que as práticas naturais podem fazer por voce, inclusive a massagem, é deixar tudo sob controle e te deixar melhor para curtir todos esses momentos!
Acupuntura, em geral, não doi nada, mas existem alguns pontos que doem no início, outros que ficam pertinho do tendão e podem dar um “choquinho”, nos pés e nas mãos que são doloridos pela localizacao anatomica, mas sempre é possivel dar um jeito e mudar o tratamento ou a técnica para ser um momento relaxante e não torturante hahaha
Eu adoro tirar o medo da agulha das pessoas, estou a disposicao!
Homeopatia já tentou?
Beijos e boa sorte!
Faltam mais de oito meses para o meu casamento e essa noite já tive pesadelo de que estava dando tudo errado… Some dois empregos e um doutorado em andamento. Resultado: amigdalite todo mês. Semestre que vem volto para a acupuntura. Fiz por mais de dois anos e durante esse período, não tive nenhuma gripe sequer, mas precisei abrir mão por falta de tempo. Não vejo a hora de voltar a ter tempo para mim e para o meu bem-estar.
Não é um período fácil mesmo, olha que o meu falta 11 meses e já estou super estressada, preocupada com os gastos financeiros e a nova fase que se inicia, é um momento muito gostoso, mas para mim também não tem sido fácil, intensifiquei a academia e estou tomando florais de bach, sonho quase toda a noite com os preparativos e tá sendo difícil pensar em outro assunto…
Nossa Constance, tenho certeza que esse seu post é a cara de muitas noivinhas.
Quando lia cada palavrinha sua, parecia que me descrevia.
Estou tentando fazer corrida para liberar um pouco o stress e perder uns quilinhos também, porém fazem 15 dia que marquei e ainda não fui. Pode?
Vou fazer o possível para não faltar!
Boa sorte a todas as noivinhas nos preparativos.
Beijos!
Como fiquei feliz em ver que não sou só eu que estou passando por isso, me caso nesta sexta-feira e hoje ao acordar percebi que meu braço está todo vermelho e inchado, acreditem puro stress, medo de nada dar certo, algo que vc planejou durante um ano inteiro… e também me surpreendi em saber que vc mesmo vivendo neste mundo de casamento infelizmente também está sofrendo, mas se Deus quiser tudo irá ser perfeito para todas nós!!!!
Constance,
acho que todo mundo passa por isso. Faltam 7 meses pro meu casamento e de vez em quando eu surto vendo que ainda falta decidir tanta coisa! Estou me formando, tentando uma vaga em um programa de mestrado e trabalhando, além de organizando o casamento. Graças a Deus tenho uma mãe, uma avó e uma assessoria que têm me ajudado demais. Tenho organizado meu tempo de forma a separar um dia e horário específico da semana para “dar baixa” nos assuntos pendentes do casamento. Às vezes, quando tenho uma semana mais calam aproveito para resolver várias coisas de uma vez. Sou bem decidida e tenho procurado confiar nas minhas escolhas, nada de repensar o que já está decidido se não, não há tempo que baste!! Espero que minhas dicas ajudem e que você encontre a sua forma de lidar com esse stress/ansiedade e aproveitar os bons momentos dos preparativos!!
Beijosss
Constance,
Entendo perfeitamente o que você está sofrendo. Vivi algo muito parecido e tenho algumas sugestões: reserve um horário durante o dia, em algum dia da semana para resolver os assuntos do casamento (não sei como é a sua rotina). Sou médica e dava um plantão noturno na semana em troca de dois horários durante o dia (parece brincadeira, mas foi ótimo!). Reserve um dia para não pensar no casamento(também não parece possível, mas é). Faça algum tipo de exercício que você gosta muito umas duas ou três vezes por semana (se é do tipo que não gosta de nenhum exercício, faça pilates ou ioga. São infalíveis!). Não inove porque acaba virando mais um motivo de stress…
Tente curtir os bons momentos porque vai dar tudo certo.
Seu blog é uma inspiração para todas nós (para mim ele foi fundamental e hoje, após quase dois anos, ainda entro com frequencia.
Um grande abraço
Fiquei noiva em Setembro desse ano, foi um momento único, mágico.
Agora estão vindo os preparativos…. Adoro organizar festas e ter o prazer de participar de tudo da minha festa é muito prazeroso e relaxante. Passo horas vendo opções de profissionais para o casamento, fotos de decoração, vídeos de casamento, fotos de vestidos,e para tudo isso entro no seu site TODOS OS DIAS, adorooooo!!! Mas o que estressa de verdade é tentar reservar datas, pois tudo o que você quer em que se encaixar em um só dia e nem sempre os MELHORES profissionais estão disponíveis e isso gera uma ansiedade enorme, quando você vê por exemplo um ótimo fotógrafo, se apaixona pelas fotos e quando liga ele já tem outro evento na data…aconteceu comigo é muito frustante, mas em compensação quando tudo começa a se encaixar é um grande alívio =D
No final tudo dá certo, se inda não deu certo é porque não chegou o final, e o casamento é só o começo !!!
Olá Constance!
Meu casamento será em 3 semanas, mas graças a Deus estou bem tranquila.
Estou fazendo massagem semanalmente há uns 3 meses e sinto que isso me ajuda bastante!
Além de massagista ela é terapeuta, ou seja eu desabafo e relaxo!
Aconselho para todas as noivinhas!
Beijos e parabéns pelo blog! Todo dia estou por aqui!
Sei bem o que voce esta falando. Me casei quase a 6 meses atras e sempre me achei super em controle. Ate que, com um mes para o casamento me vi chorando por um motivo bobo dentro do escritorio do meu dentista, na frente dele e de sua secretaria. Sou engenheira e gerencio projetos de magnitudes muito mais alta que o casamento. Pensei que o casamento seria muito facil, mas como voce disse, a gente esta “emotionally invested” e isso se torna muito pessoal e estressante. O que me ajudou muito foi minha familia, meu noivo e algumas sessoes de massagem. O suporte da familia realmente foi indispensaveis. Tive que aprender a pedir ajuda e acreditar neles. Nao me decepcionei. No dia do meu casamento, alias uma semana antes, eu estava nas estrelas… somente felicidade, e o estresse desparaceu. Realmente foi a melhor experiencia de minha vida. Boa Sorte!
Constance posso te falar uma coisa: de nada adianta todo esse nervosismo (sei bem como é, tenho 1 mes de casada)… Tudo vai dar certo e mesmo se alguma coisa não sair conforme você planejou, ou ninguém vai reparar (só a noiva e a mãe da noiva rsrs) ou todos vão ser super mega carinhosos com você, afinal, é seu grande dia!! Nada vai estragar isso!! Você é a rainha, apenas se preocupe com sua saúde e beleza rsrsr porque o resto os profissionais que você contratou certamente são pessoas preparadíssimas!! Deixa por conta deles o estress!! E curta você, seu vestido e sua mãe!! Meu grande erro no meu casamento foi exatamente isso: gastar energia demais com decoração, doces, bolo, etc… e sobrar pouca energia para mim!! Errei muito, deveria ter dado as diretrizes e confiado nos profissionais… rsrs Não repita esse erro!! Todo mundo vai te achar linda e tudo vai dar certo!!!
Adorei !!!
Oi meninas, tudo bom???
Nossaa…. Esse assunto vem a calhar em qualquer fase dos preparativos! Seja há 1 ano ou há um dia do casamento, noiva que é noiva fica estressada! Não tem como!!!
E lendo os comentários percebo que estamos mesmo todas no mesmo barco! Estou há menos de 3 meses do meu casamento e ando uma pilha de nervos!
Tenho dois empregos, trabalho 13 horas por dia e também só consigo ver as coisas do casamento na última hora! Ver as coisas do casamento estavam tranquilas, até que chegou a reforma da casa onde vamos morar! Aí sim eu fiquei estressada! rs
Mas como todas aqui parecem concordar é uma correria boa!!!
Infelizmente não tenho tempo para relaxar… Tento aproveitar no feriado, mas mesmo no feriado tenho coisas do casamento pra fazer já que sou uma noiva que gosta de colocar a mão na massa!!! Invento cada uma que só no me arrependo porque amo o resultado final!!! rs
A única coisa boa dessa história toda é que não estou precisando fazer dieta… Emagreci 5kg e reduzi 2 manequins sem parar de comer nada! O ruim é que estou sem roupas (está tudo enormeeee!), mas pelo menos posso comer o chocolate para aliviar a tensão!!! rs
Beijos e boa sorte à todas nós!
Marise
Que delícia acompanhar seu diário de noiva, Constance! Somos fãs de seu site e seu trabalho, e ler seus “diários de noiva” tem sido super divertido e emocionante (o post sobre a escolha do anel foi demais!).
Sobre o stress, acho que toda noiva deveria ter licença pré-casamento, concorda?! rsrsrs
Fique tranquila, faça tudo aos poucos e sem pressão, porque com certeza tudo dará certo! Você é expert no assunto, então não se cobre tanto e, ao mesmo tempo, não transforme esse “expert” em um peso a ser carregado! 🙂
Boa sorte na caminhada! 🙂
Beijão!
Durante os preparativos nesse ultimo ano poucas vezes eu me estressei, mas agora que faltam poucos dias pro meu casamento e já está tudo arranjado há algumas semanas, e eu estou uma pilha, parece que a falta de ter o que fazer e só esperar está me deixando mais nervosa, não tem um dia que meu amado noivo não me chame de Bridezilla. Pra ajudar eu faço caminhada e marquei ja massagens até o casamento, a familia tb ajuda muito, acho que todo mundo esta tendo uma dose extra de fofura comigo.
Querida Constance
Eu me lembro que minha fase de noiva foi muito gostosa, apesar de eu trabalhar os Índia de semana eu acordava cedo cheia de energia para resolver tudo sobre o casamento eu Amava isso nunca foi um estress pra min pois eu amava ir ver tudo relacionado ao casamento, apesar de ser uma correria e ter que tomar varias decisões importantes ao mesmo tempo… Amei tudo era feito com prazer, eu amava…. Bjos
Oi Constance, primeiramente parabéns pelo seu blog, tenho acompanhado e lido todos os posts desde que fui pedida em casamento, há 2 meses.
Tb estou na correria e super ansiosa com os preparativos para o casamento, que ocorre em junho/2013. E o seu, qdo será?
Duas coisas tem me ajudado bastante: sessões de psicoterapia e fazer personal trainer, ambos com hora marcada. Penso que o melhor seja contar com profissionais especializados para cuidar de nossa saúde e bem estar. Deixe na sua agenda horários fixos agendados para fazer uma atividade física específica, isso é imprescindível. É uma válvula de escape que vai te ajudar a liberar a adrenalina e ainda ficar mais bonita para o grande dia e para a Lua de Mel!
E no meu caso, a terapia tem sido incrível, falar sobre minhas angústias e receios com alguém que não seja da família ou do ciclo de amizade é outra coisa!
Muito sucesso para vc a para todas as demais noivas que estão lendo este comentário!
Um grande abraço
Eu sei exatamente o que é isso. E isso que ainda faltam mais 470 dias para meu casamento. Ao mesmo tempo que estou adorando ser noiva, não tenho muito tempo para curtir e relaxar. Boa sorte a todas! Beijos
Constance, faltam 8 meses para o meu casamento, mas sou ansiosa por natureza e ja estou vendo alguns dos resultados do stress no meu dia a dia. Mesmo tendo fobia a agulhas, me rendi a acumpuntura. Pode acreditar, voce nao ira sentir absolutamente nada durante as sessoes e ficara mais relaxada.
Estou fazendo RPG e terapia para relaxar hehe
Casei há pouco mais de um ano. O que mais me ajudava a relaxar durante esse período era conversar com meu então noivo. Quando eu ficava ansiosa, ele dizia que estaria do meu lado, não importa o que acontecesse. E toda vez que ele dizia “eu te amo”, eu me lembrava de que era só isso que eu precisava. <3
Também recomendo falar com Deus. Ele está sempre pronto a ouvir e ajudar! Dá uma paz…
Bjs
Oi Constance…
Caso no próximo dia 07/12, sao 03:50 da madrugada, estou cansada físico e mentalmente… Mas meus olhos nao fecham! Vim me distrair na internet lendo os meus companheiros diários nos últimos meses: blogs de casamento e me deparo com esse seu post! Traduz tudo! Beijos
Eu passei todos os preparativos achando que estava muito calma e falando isso para todos, sem parar. E não fiz nada que me indicaram, massagem, terapia ou ginástica. Só quando acabou é que vi que nossa! Como eu estava nervosa e chata e só pensava nisso o tempo todo!! Hoje faço todas essas coisas e acho que a qualidade de vida melhora 100%, até pra quem não é noiva. Então arruma um tempinho que vale a pena! Ah! Fiz acupuntura três vezes já durante algum tempo, fiz pra cólica, pesadelos e pra emagrecer. Funciona pra tudo. É ótimo. Também sou medrosa de agulhas, juro que não se sente nada, se sentir dor pode ir embora que o médico não é habilidoso. Mas minha dica mais valiosa é.. Tire um tempo pra planejar outra coisa, falar de outros assuntos, ir a lugares que não tem nada haver com casamentos! Pra você é ainda mais difícil, né? Mas é o que realmente funciona, esquecer um pouquinho!!
Constance, pense bem, poderia ser pior, veja meu caso…
Eu trabalho, normalmente oito horas por dia, mas as vezes até mais, e estou no último ano da faculdade, fazendo TCC, ainda estamos terminando nossa casa, e meu casamento é ano que vem… ou seja, estou quase maluca!! auihauihaha
Oi Cons! Vou ser beeeemmmm sincera rsrsrs
O stress e a ansiedade só passam no dia seguinte ao do casamento! Impossível controlar!
Uma semana antes eu adoeci rsrsrs tomei injeção e tentei relaxar na praia, o que não deu muito certo porque mesmo na praia sonhava todo dia com o casório!
O mais engraçado depois que passa a cerimonia, dá aquela sensação de alivio por ter dado tudo certo e aí é só aproveitar a festa!!!! Alias, essa sensação de alívio é maravilhosa!! rsrsrs
Resumo: aproveito tudo, até mesmo esses momentos de stress =)
Bjs
Olá Constance! Sei bem do que você está falando, e posso dizer por experiência própria que, nas devidas proporções, será assim até o final, rsrsrs…. Mas isso só se aplica àquelas noivas que, como eu, gostam de centralizar tudo, mesmo tendo uma boa assessoria. Vou explicar: acho que você, assim como eu e mais 90% das noivas, já imaginou e idealizou cada detalhe do casamento. Por isso, na hora de executar e pesquisar fornecedores, queremos estar ali, “full time”, para que tudo saia como imaginado. Isso nos custa muitas horas de sono e stress…mas quer saber? Vale suuuuper a pena! Não faria diferente: me casei dia 27/10/12 e saiu tudo como planejado (até além do que o esperado)… nesse meio tempo fui internada um dia com infecção urinária em razão do stress!!!!!!!!! Acredita? Ainda estou com alguns resquícios desse período turbulento, como o acúmulo de horas de sono em atraso, rs, mas sempre vale a pena….Uma dica? RELAXE quando chegar o grande dia e CURTA cada minuto!!! Antes disso o stress estará inevitavelmente presente, mas tente distrair com passeios com as amigas, ou uma viagem rápida para algum lugar que você goste….. Só mais uma coisa: todos falam que é uma delícia essa fase de preparativos, mas você vai perceber que quando chegar mais perto do grande dia você não verá a hora de chegar logo o casamento para sua vida voltar ao normal (no quesito stress, é claro) !!!!rsrsrs Boa sorte!!! beijinhos
Meu casamento é mar/2013, faltam uns 4 meses, mas estou tão calma, só me estresso mais quando vou fazer minhas forminhas que são trabalhosas de fazer. Fora isso por enquanto não tenho que me queixar, mas acho que daqui pra Janeiro o estresse vai começar.
Faltam oito meses e ainda não estou nervosa – para minha surpresa! Acho que algumas coisas tem me ajudado a manter a sanidade, como, por exemplo:
– Organização! Desde o começo dos preparativos, há seis meses, vou fazendo semanas, quinzenas ou meses temáticos. De cara, fechamos tudo com os profissionais indispensáveis. Agora vai aos poucos. Um mês para a música. Um mês para as lembrancinhas e detalhes de decoração. Quinze dias para os doces e bolos… Claro que um acaba entrando de leve no meio do outro, mas ter um foco ajuda a manter a cabeça no lugar (literalmente).
– Abrir mão da perfeição. Se eu pudesse e meu dinheiro desse… ainda assim eu correria riscos de não sair 100% como nos meus sonhos. Aliás, é provável. Então é relaxar. Li outro dia que “if by the end of the night you married the one you love, everything went right”. Acredito mesmo que o excesso de autoexigência é o que deixa as noivas malucas.
– Pensar que aquele dia tão esperado e construído com tanto carinho é o símbolo de um amor muito verdadeiro e que merece ser festejado e compartilhado com a família e os amigos. Ou seja, mantenho a mente atenta para o fato de que o mais importante de tudo é a minha relação com meu futuro marido. Isso tem nos levado a tantas boas conversas, tantos planos de família, tantos momentos felizes a cada detalhe decidido. Compartilhe com seu amor. Isso ajuda muito a manter a calma.
(Adoro seu blog e sinto muita curiosidade em ver os eleitos para o seu casório)
Oi Constance,
eu organizei minha festa de casamento a distância (só fui pro Brasil 8 dias antes). A cada leve ataque de Bridezila parece que eu levava em tapa na cara pra acordar. Resumindo: a família do noivo alemao nao foi (eles me amam, mas minha cunhada engravidou e as prioridades mudaram), uma avó internou na UTI um mês antes da festa e quase se foi na semana do casamento (meus tios fofos disseram que a festa tinha que acontecer de qualquer maneira) e eu já estava bem fragilizada que minha outra vó nao iria pelas sequelas de AVC.
Na quinta antes do casório caí de cama e na sexta tava bem ruim mesmo, levando medicacao na veia. Nem pra me preucupar eu tinha forcas. A enfermeira foi um anjo dizendo que tudo daria certo no sábado. Na sexta praticamente todos os convidados foram jantar juntos (festa pequena com mais da metade dos convidados de longe) e eu de cama.
Os preparativos até que foram tranquilos, mas o que eu vivi na última semana de bom (amigos e familiares chegando, empatia com fornecedores que eu nao conhecia) e de ruim (vó na UTI, falta da família do noivo e minha doenca) foi como se fossem pelos menos 3 meses.
Na cerimônia tiveram que colocar cadeira as pressas no altar pois ainda estava bem fraquinha. Nao tivemos condicoes de fazer os votos personalizados. Tonteei na hora da valsa (ninguém percebeu) e tive até que dar uma deitadinha. Na festa comi três garfadas da comida e uma do bolo. Alcool nem pro brinde. Pelo menos bebi caipirinha sem alcool e uns dias depois provei um dos vinhos, o bolo e docinhos.
Mas quer saber, amei minha festa! O que eu vou guardar é o tempo maravilhoso depois de uma semana de chuva, a mulherada se arrumando no hotel, a linda bencao bilingue do pastor, meu noivo lindo, o elogio dele dizendo que eu era a noiva mais linda do mundo, meus amigos e família felizes e elogiando tudo (comida, bebidas, meu vestido), o amor que eu senti emanando de mim, do noivo e dos convidados. O bolo e noivinhos perfeitos. Meus DIY (trazidos na mala) integrados na decor. A pista de danca animada. Eu ter podido dar atencao a cada convidado (festa pequena :D) e ter dancado muito com o noivo.
Se eu puder dar dicas é de aceitar de coracao que nem tudo dará 100% certo, mas que isso nao faz diferenca nenhuma, só o que importa é o amor dos noivos e a alegria dos convidados. Escolha fornecedores que você admire e confie. Delege responsabilidades, pra isso tem o noivo, mae, sogra e madrinhas. Sinceramente nao vale nada a pena sacrificar saúde ou relacionamentos (dos noivos, com os pais, sogros) por causa da festa.
Oi Constance! Eu já fiz acupuntura, e realmente, se você não se sente bem com agulhas, mesmo acupuntura sendo muuuuuuuito bom, é melhor você não fazer… porque senão vai ser praticamente uma sessão de tortura, afinal, o resultado só vem depois. Escolha uma massagem! Eu faço de vez em quando, porque eu sou muito, muito tensa, e vale a pena demais! A gente relaxa muuuuitooo, você nem imagina! Tire um tempinho, escolha alguém pertinho da sua casa / do seu trabalho… ou de repente você até consegue uma massoterapeuta que vá até você! Isso ajuda pras pessoas com tempo contadíssimo! 🙂 Tire um horário de almoço, por exemplo… Mas não deixe de fazer! Te fará muito bem nesse momento de stress! Depois conta pra gente! Beijos! Myriam.
A corrida é algo altamente terapêutico e uma atividade anti estresse. É o que recomendo, mas não é pra virar maratonista antes do casamento, apenas aquele trote leve.
Correr pra mim é uma terapia, porém tenho tendência a emagrecer e estava ficando muito magra, então parei de correr 3 meses antes do casamento, pq já estava sumindo. Então passei a fazer massagens relaxantes que aliviavam meu estresse e tomava muita vitamina C pra fortalezer o organismo. Um dos efeitos colaterais do estresse é a baixa na imunidade.
Tive uma gripe fortíssima uns 20 dias antes do casamento.
Esse estresse todo e a tensão ficam dentro da gente mais alguns dias.
No casamento e na lua de mel estava bem de saúde, mas quando voltei da lua de mel desabei novamente com um grande crise de sinutisite como nunca havia tido. Outras amigas que casaram, tb disseram que pós casamento e lua de mel ficaram bem doentes. Acho que a gente só “sara” do estresse por completo quando completamos 1 mês de casamento.
Bjo e se cuida.
Nossa é estressante, sim! Principalmente para aquelas noivas que realmente fazem questão de decidir cada detalhe, o que é meu caso. Meu casamento será daqui a 17 dias e nao vejo a hora de chegar logo… O frio na barriga já esta forte, mas a vontade da sensação de dever cumprido surgir e o desejo de viver este momento, me dão animo! Forca na peruca, Constance! Heheh E quando a coisa aperta, eu simplesmente páro tudo e rezo! Beijos!
Querida Constance, te recomendo de coração acupuntura!
Me ajudou demais, as agulhas vc nem sente e na orelha se caso esteja mto estressada ela coloca bolinhas de cristal que fazem o mesmo efeito.
E nada como exercícios.
Beijoos!
Faltam 163 dias para o meu e estou panicandoooo! Com direitos a todos os pesadelos de que tudo pode dar errado…..sonhei ate que o padre nao queria fazer a cerimonia pq eu tinha esquecido de levar um documento para igreja kkkkkkkk
Olha….nao imaginava este stress nao….unica parte boa eh ver o vestido!
Meninas,
Que benção ver os comentários de vocês…
Faltam 18 dias para o meu casamento e já fazem 3 meses que venho pirando cada dia mais… rsrsrs
Pra vocês terem uma idéia da minha ansiedade e stress, fui parar num psiquiatra que me receitou remédios pois eu já estava tendo crises de panico, só pensava negativo que tudo ia dar errado, enfim…. o remédio me fez piorar no começo, mas agora estou bem… dias ruim outros bons e assim estou levando…
Hoje marquei sessões de massagem e tbm vou voltar a fazer acunputura e academia, parei pois não tinha tenho devido a entrega de convites, etc, etc…
Não aguento mais ver noivas e casadas dizerem: “Eu estava super tranquila, não sei pq vc está assim, vc tem que estar feliz”
Ver que vc estão passando pelo mesmo que eu, talves com menos intensidade já me ajuda a ver as coisas de outra maneira pq eu realmente pensei que estivesse endoidando de vez… rsrsrs
Bjos e ótima semana pra todas!
Que nossos casamentos sejam maravilhosos como sempre sonhamos!!!
Prometo voltar aqui pra contar como foi meu grande dia!!
Gente eu vou pirar meu casamento é maio agora e marquei em fevereiroooo estou fazendo tudo sozinhaaaaaaaaaaa e sem dinheirooooooooo o que farei???????? ja tive 3 herpes emocional só penso em chorar nao durmo Socorroooooooo 🙁
Camila,
Não tem como adiar o casamento para vocês poderem organizar com mais calma? Eu adiei o meu para quase 10 meses depois…
Beijos
Imaginava o prazer e o cansaço dos preparativos mas tenho vivido tudo “tranquilamente”, digo entre aspas porque achei que enlouqueceria com a faculdade (final de semestre), o trabalho… As cobranças sobre estar bem em família, com o noivo, amigos… Tenho sentido dores de cabeça e resfriados repentinos devido ao cansaço físico e mental e confesso que uma das melhores formas de relaxamento são os bons momentos de largar tudo por umas horinhas pra estar com o meu amado ou meus familiares… Esse tem sido meu refúgio… Afinal, porque ficar nervosa com todos á minha volta? E com o noivo então? Coitadinho rsrsrrss ele quem nos está proporcionando tambem a realização deste sonho…